Efectele psihologice ale supraponderabilității

Din momentul în care ne naștem și pe tot parcursul vieții, hrana este elementul central al existenței noastre. Mâncarea ne asigură necesarul de vitamine, proteine, minerale, pentru energia de care are nevoie organismul ca să trăiască și să se dezvolte. Hrana stă la baza întăririi sistemului nostru imunitar care ne asigură supraviețuirea.
READ MORE

Cum trec peste pierderea animalului de companie?

          De obicei, articolele despre animalele de companie ne informează despre sănătatea lor, dresaj, vestimentație haute couture sau clasică, hairstyle și alimentație.
READ MORE

Când relația mamă – fiică e o rană…

          Așa cum știm, de mii de ani, femeia a fost mai mereu cea care trebuie să se sacrifice: pentru soț, pentru copii, pentru familie.
READ MORE

Găsirea speranței după pierderea unei persoane dragi

          Moartea unei persoane dragi este foarte dureroasă, iar depășirea momentului pierderii unui prieten apropiat sau membru al familiei poate fi una dintre cele mai dificile provocări cu care ne confruntăm cu toții la un moment dat.
READ MORE

Orgoliul …. sau atunci când „prostul” nu are nici o îndoială… – partea a doua

          În fiecare dintre noi există o doză de orgoliu, care iese la iveală atunci când se ciocnește cu orgoliul altei persoane care ne deranjează sau ne rănește. Uneori suntem inițiatorii etalării orgoliului nostru, alteori dorim să răspundem cu aceeași monedă.
READ MORE

Orgoliul …. sau atunci când „prostul” nu are nici o îndoială… – prima parte

          Orgoliul, prin părerea foarte bună, exagerată și nejustificată despre sine, este tendința de a ridica pe un piedestal Eul propriu ca urmare a neliniștilor generate de frustrările noastre. E bine să învățăm cum să ne raportăm la Eul nostru, nici să-l minimalizăm, să-l ignorăm, nici să-l exaltăm, să-l inflamăm.
READ MORE

De ce amânăm psihoterapia ?

          Am dorit să scriu câteva rânduri despre amânarea psihoterapiei în urma vizitei la cabinet a unui bărbat de 65 de ani. Cu tristețe vă spun că a suferit de ejaculare precoce dintotdeauna. Niciodată nu s-a simțit bărbat cu adevărat.
READ MORE

Victimă caut agresor. Ofer recompensă!

Nu puțini sunt aceia care se plâng mereu că sunt trădați, abuzați fizic sau emoțional, folosiți, nerespectați sau respinși și practic ei nu înțeleg de ce au parte numai de astfel de oameni în viața lor.
READ MORE