FRICA DE RESPINGERE… sau atunci când nimeni nu mă vrea

          Rana de respingere este prima rană care poate apare în viața noastră, încă din perioada intrauterină, când copilul poate interioriza emoțiile trăite de mamă în legătură cu venirea lui pe lume.
READ MORE

FRICA DE NEDREPTATE… sau când nici nu știu dacă trăiesc

          Cu toții simțim nedreptatea în anumite momente ale vieții, neplăcute sau chiar plăcute. Spun plăcute, deși pare poate nefiresc, dar putem simți nedreptate chiar și atunci când ne e bine, considerând că noi de fapt nu merităm binele pe care îl trăim.
READ MORE

FRICA DE UMILIRE… sau când vreau să valorez „doi lei”

          O altă rană care ne poate defini viața și relațiile toxice în care acceptăm să trăim este cea de umilire. Ca și rănile prezentate anterior, cea de abandon și cea de trădare, ea se instalează la debutul copilăriei, între unu și trei ani.
READ MORE

FRICA DE ABANDON …. sau lanțurile dependenței

          Copilăria, despre care cei din jur ne învață că e cea mai frumoasă perioadă a vieții, și culmea… noi îi credem, perpetuând cutuma, este de fapt pentru mica ființă o perioadă foarte grea, pe care din fericire nu o conștientizează.
READ MORE

Gândirea pozitivă sau cum să te minţi singur

          Cine nu a urmărit cu curiozitate filmul sau nu a citit cu interes cartea „Secretul”? Cine nu-și dorește să aibă cât ai pocni din degete tot ceea ce alții nu au reușit într-o viață de om?
READ MORE

Tu ce cari în bagaj?

          În primii 7 ani din viață, prin interacțiunea cu ceea ce ne înconjoară, oameni și experiențe, se inscripționează în subconștientul nostru anumite programe de bază, care ne vor ajuta la adaptare și supraviețuire pe tot parcursul vieții.
READ MORE

Efectele psihologice ale supraponderabilității

Din momentul în care ne naștem și pe tot parcursul vieții, hrana este elementul central al existenței noastre. Mâncarea ne asigură necesarul de vitamine, proteine, minerale, pentru energia de care are nevoie organismul ca să trăiască și să se dezvolte. Hrana stă la baza întăririi sistemului nostru imunitar care ne asigură supraviețuirea.
READ MORE