Ea este Ara, o cățelusă rasa Cane Corso pe care am adoptat-o, sau mai bine spus am salvat-o. Mama mea este cea care i-a pus acest nume nou și am simțit din primul moment că i se potrivește de minune.
Lună: iunie 2020
Somn scurt – Viață scurtă! Somnul și psihoterapia
Studiile clinice efectuate în ultimii 20 de ani în privința somnului arată foarte clar – cel mai important lucru pentru sănătatea noastră este somnul! Este mult mai important decât dieta și exercițiile fizice.