Dependența de pornografie este un viciu extrem de periculos, este o plăcere intensă care în timp ajunge să te controleze.
READ MORE
Categorie: Dezvoltare personală
Comunicarea asertivă pe înţelesul adolescenţilor sau cum să comunic eficient
Pentru o comunicare corectă este important să respecţi următoarele trei reguli:
READ MORE
Neuroplasticitatea și succesul terapeutic
Deoarece, până nu demult, nu exista o aparatură care să ajute la analizarea evoluției creierului pe tot parcursul vieții, se credea că acesta nu se mai schimbă din copilărie, forma finală fiind undeva în jurul vârstei de 21 de ani, când acesta își definitivează forma și volumul.
READ MORE
Gândirea pozitivă sau cum să te minţi singur
Cine nu a urmărit cu curiozitate filmul sau nu a citit cu interes cartea „Secretul”? Cine nu-și dorește să aibă cât ai pocni din degete tot ceea ce alții nu au reușit într-o viață de om?
READ MORE
Adolescentele și imaginea corporală
Imaginea corporală se referă la felul în care ne percepem pe noi înșine. Perfecţionismul și autocritica pot influenţa și dezvolta totodată într-un mod negativ imaginea corporală.
READ MORE
Sfaturi pentru a depăși conflictul cu autoritatea
„Viaţa de familie este prima școală a emoţiilor” – Daniel Goleman
Ce persoane credeţi că le putem vedea ca fiind autoritare? Depinde de fiecare persoană în parte, dar printre persoanele autoritare cel mai des întâlnite sunt în primul rând părinţii, profesorii și șeful de la muncă.
READ MORE
Maturitatea psihologică… sau care e secretul schimbării
Vrem, nu vrem, în permanență evoluăm. Că e în bine sau în rău, tot evoluție este. Unii dintre noi confundă evoluția, trecerea timpului, cu schimbarea în sine. Dacă azi ești exact ca și ieri poți spune că ai o identitate puternică, dar nu că te-ai dezvoltat.
READ MORE
Dezvoltarea personală… sau când crezi că o să te trăsnească fericirea…
Totul începe într-o zi când ai o revelație: totul este relativ…. absolut totul…. viața, adevărul, fericirea, normalitatea, liberul arbitru, altruismul, libertatea, iubirea…. Nu există decât o certitudine! Faptul că într-o zi vei muri! Frica de moarte este și va rămâne cel mai puternic resort al schimbării.
READ MORE